{"id":101,"date":"2016-08-05T12:05:00","date_gmt":"2016-08-05T12:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/parodivalter.com\/Nuovosito\/index.php\/2016\/08\/05\/rocca-la-meja\/"},"modified":"2026-03-25T09:17:07","modified_gmt":"2026-03-25T09:17:07","slug":"rocca-la-meja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/parodivalter.com\/Nuovosito\/rocca-la-meja\/","title":{"rendered":"Rocca la Meja"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 18pt; font-family: helvetica;\"><strong>Rocca la Meja&nbsp;(2831m)<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong style=\"text-align: center; color: #333300; font-size: 16px;\">{phocadownload view=file|id=29}<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-93\" src=\"https:\/\/parodivalter.com\/Nuovosito\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Meja0-fd7.jpg\" alt=\"Meja0\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/parodivalter.com\/Nuovosito\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Meja0-fd7.jpg 800w, https:\/\/parodivalter.com\/Nuovosito\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Meja0-fd7-300x225.jpg 300w, https:\/\/parodivalter.com\/Nuovosito\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Meja0-fd7-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em><strong>[Rocca la Meja]<\/strong><\/em><\/p>\n<p><span style=\"font-family: helvetica;\"><strong><span style=\"font-size: medium;\">Accesso<span style=\"font-size: small;\">: <\/span><\/span><\/strong><span style=\"font-size: medium;\">Da Cuneo si risale la Val Maira fino al Ponte Marmora da qui si prende la strada per Canosio e, successivamente, si svolta per Preit sino a raggiungere il colle del Preit (2083m). Da qui, si prosegue su una strada sterrata (possibile che sia chiusa in determinati giorni) fino a raggiungere il Gias della Margherina (2169m), dove con discrezione si pu\u00f2 parcheggiare l&#8217;auto.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: helvetica; font-size: medium;\"><strong>Itinerario:&nbsp;<\/strong>Dal Gias della Margherina si imbocca un sentiero poco prima dello spiazzo e dopo cinque minuti ci si immette nel Sentiero Occitano svoltando a destra al bivio. Si prosegue sul sentiero sinch\u00e9 non compare l&#8217;imponente parete sud della Rocca la Meja. In breve tempo si individua l&#8217;evidente cengia (<span style=\"color: #0000ff;\"><a href=\"https:\/\/parodivalter.com\/Nuovosito\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Meja1-c01.jpg\" style=\"color: #0000ff;\" data-rel=\"lightbox-image-0\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\">foto<\/a><\/span>) che taglia diagonalmente la parete sud da sinistra verso destra, a questo punto si cerca il miglior percorso per tracce e prati per arrivare all&#8217;attacco della cengia dove comincia la salita vera e propria. Si comincia a salire e si incontra subito un cavo che aiuta a superare un passaggio delicato in caso di roccia bagnata (<span style=\"color: #000000;\"><strong>II<\/strong><\/span>, 3m, <span style=\"color: #0000ff;\"><a href=\"https:\/\/parodivalter.com\/Nuovosito\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Meja2-87b.jpg\" style=\"color: #0000ff;\" data-rel=\"lightbox-image-1\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\">foto<\/a><\/span>). Si prosegue facilmente sulla cengia (<span style=\"color: #0000ff;\"><a href=\"https:\/\/parodivalter.com\/Nuovosito\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Meja3-bad.jpg\" style=\"color: #0000ff;\" data-rel=\"lightbox-image-2\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\">foto<\/a><\/span>) fino ad aggirare la parete e si imbocca un evidente canalino che risale ripidamente in direzione NO (<span style=\"color: #0000ff;\"><a href=\"https:\/\/parodivalter.com\/Nuovosito\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Meja4-08f.jpg\" style=\"color: #0000ff;\" data-rel=\"lightbox-image-3\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\">foto<\/a><\/span>). Il canalino \u00e8 semplice ma colmo di detriti, pertanto \u00e8 consigliabile utilizzare il casco e prestare attenzione a non far cadere pietre su questa frequentatissima montagna. Si raggiunge un primo colletto e poi si prosegue su un secondo canalino (<span style=\"color: #0000ff;\"><a href=\"https:\/\/parodivalter.com\/Nuovosito\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Meja5-359.jpg\" style=\"color: #0000ff;\" data-rel=\"lightbox-image-4\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\">foto<\/a><\/span>), attrezzato con catene, il cui terminale \u00e8 ostruito da un muretto verticale ben ammanigliato (<span style=\"color: #000000;\"><strong>II<\/strong><\/span>, 3m).<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-99\" src=\"https:\/\/parodivalter.com\/Nuovosito\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Meja6-723.jpg\" alt=\"Meja6\" width=\"450\" height=\"600\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" srcset=\"https:\/\/parodivalter.com\/Nuovosito\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Meja6-723.jpg 600w, https:\/\/parodivalter.com\/Nuovosito\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Meja6-723-225x300.jpg 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-family: helvetica; font-size: medium;\"> Superata quest&#8217;ultima difficolt\u00e0 si continua ancora su un ultimo tratto di canalino e si giunge sulle roccette antistanti la vetta, la quale si raggiunge sulla destra seguendo il percorso pi\u00f9 semplice segnalato da ometti.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-100\" src=\"https:\/\/parodivalter.com\/Nuovosito\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Meja8-cd0.jpg\" alt=\"Meja8\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/parodivalter.com\/Nuovosito\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Meja8-cd0.jpg 800w, https:\/\/parodivalter.com\/Nuovosito\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Meja8-cd0-300x225.jpg 300w, https:\/\/parodivalter.com\/Nuovosito\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Meja8-cd0-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-family: helvetica; font-size: medium;\">La discesa avviene per lo stesso tracciato della salita, attenzione particolare a non far cadere pietre e in caso di maltempo (Unica utilit\u00e0 dei cavi presenti sulla via).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: helvetica;\"><strong style=\"font-family: 'times new roman', times; font-size: medium;\"><strong style=\"font-family: helvetica; font-size: medium;\">Difficolt\u00e0<\/strong>:<\/strong><span style=\"font-size: medium;\">&nbsp;F<br \/><strong>Materiale utile<\/strong>: Casco<br \/><strong>Tempo di salita<\/strong>: 2h (dal Gias della Margherina)<br \/><strong>Dislivello<\/strong>: 661m<\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rocca la Meja&nbsp;(2831m) {phocadownload view=file|id=29} [Rocca la Meja] Accesso: Da Cuneo si risale la Val Maira fino al Ponte Marmora 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